篮板球

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篮板球:进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。


防守篮板

进攻方球员投篮不中,防守方球员抢到篮板,记作1个防守篮板。

进攻篮板

进攻方球员投篮不中,进攻方球员抢到篮板,记作1个进攻篮板。